{"id":97,"date":"2023-07-30T11:10:56","date_gmt":"2023-07-30T11:10:56","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.hektore.com\/?p=97"},"modified":"2023-10-19T08:26:34","modified_gmt":"2023-10-19T08:26:34","slug":"bienfaits-du-coaching-professionnel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hektore.com\/blog\/bienfaits-du-coaching-professionnel\/","title":{"rendered":"Les 5 bienfaits du coaching professionnel pour les individus !"},"content":{"rendered":"\n

96 % des personnes ayant d\u00e9j\u00e0 suivi un coaching professionnel sont pr\u00eates \u00e0 renouveler l’exp\u00e9rience en cas de besoin. C\u2019est \u00e9galement le cas pour 86% des entreprises ayant eu recours au coaching pro pour leurs collaborateurs. Les b\u00e9n\u00e9fices du coaching pro pour les entreprises et les individus sont nombreux<\/a> ! Du d\u00e9veloppement des soft skills \u00e0 l\u2019\u00e9volution de la carri\u00e8re professionnelle, dans cet article, nous allons voir 5 bienfaits du coaching pro pour les individus.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Avant de d\u00e9marrer, il est n\u00e9cessaire de rappeler que le choix de l’accompagnement doit se faire en fonction de votre profil ainsi que de votre probl\u00e9matique.<\/p>\n\n\n\n

Voici les 5 bienfaits du coaching professionnel<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

1-D\u00e9velopper des comp\u00e9tences, et plus pr\u00e9cis\u00e9ment des soft skills <\/h3>\n\n\n\n

On ne parle pas ici de savoir utiliser le dernier logiciel du secteur ou savoir faire la formule excel du tonnerre. Le coaching professionnel permet aux individus de d\u00e9velopper leurs comp\u00e9tences humaines et comportementales pour mieux interagir avec les autres, g\u00e9rer leur temps, leur stress\u2026 L\u2019avantage est double dans la mesure o\u00f9 la majeure partie des solutions trouv\u00e9es pour lever des blocages dans la sph\u00e8re professionnelle sont \u00e9galement applicables dans la vie priv\u00e9e. <\/p>\n\n\n\n

2-Prendre conscience et am\u00e9liorer sa connaissance de soi<\/h3>\n\n\n\n

Peu nombreuses sont les personnes qui peuvent clamer haut et fort \u201cje me connais sur le bout des doigts\u201d. Quand on sait que 70% des individus ont d\u00e9j\u00e0 connu au moins une fois le syndrome de l\u2019imposteur, on peut facilement en conclure qu\u2019avoir connaissance de ses forces n\u2019est pas toujours facile. C\u2019est d\u2019ailleurs le bon moment pour citer notre cher Confucius (et parce que ca fait toujours bien d\u2019avoir une citation\ud83d\ude01) : <\/p>\n\n\n\n

\n

<\/p>\n\u00ab Le plus grand voyageur est celui qui a su faire une fois le tout de lui-m\u00eame \u00bb<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

 Le coaching professionnel aide les individus \u00e0 mieux se conna\u00eetre et favorise la prise de conscience des forces, des faiblesses, des besoins, des motivations et des valeurs personnelles.<\/p>\n\n\n\n

3-Gagner en confiance et en l\u00e9gitimit\u00e9, un des principaux bienfaits du coaching professionnel<\/h3>\n\n\n\n

Comment prendre des d\u00e9cisions, prendre des initiatives, manager \u201ccorrectement\u201d quand on est pas s\u00fbr de soi et que l\u2019on manque de l\u00e9gitimit\u00e9 ? <\/p>\n\n\n\n

\u201cJ\u2019ai pas les comp\u00e9tences\u201d ; \u201cje ne vais pas y arriver\u201d; \u201cCe n\u2019est pas fait pour moi\u201d sont des phrases tellement courantes dans ce genre de situations. On appelle cela des croyances limitantes ! Par d\u00e9finition, une croyance limitante est une conviction n\u00e9gative profond\u00e9ment ancr\u00e9e dans l’esprit d’une personne. Ca restreint son potentiel et sa capacit\u00e9 \u00e0 r\u00e9ussir.<\/p>\n\n\n\n

 Par exemple, vous \u00eates persuad\u00e9 d’\u00eatre mauvais pour prendre la parole en public (peut-\u00eatre parce qu\u2019on vous a r\u00e9p\u00e9t\u00e9 sans cesse que petit, vous \u00e9tiez timide). Par cons\u00e9quent, d\u00e8s que l\u2019exercice se pr\u00e9sente, vous partez du postulat que vous n\u2019allez pas y arriver, vous stressez, bafouillez et perdez vos moyens. Il existe 1001 croyances limitantes, et plus largement 1001 raisons qui font que vous pouvez ne pas avoir confiance en vous. Bonne nouvelle, ces obstacles sont tout \u00e0 fait franchissables avec du coaching professionnel.<\/p>\n\n\n\n

4-Faire \u00e9voluer la carri\u00e8re professionnelle <\/h3>\n\n\n\n

Que ce soit en vue de d\u00e9crocher une promotion en interne, pr\u00e9parer un entretien, accompagner une prise de poste dans une nouvelle entreprise ou encore entrevoir une reconversion\u2026 Le coaching pro est un outil efficace \u00e0 toutes les \u00e9tapes de la vie professionnelle. L\u00e0 o\u00f9 un individu peut douter, \u00eatre dans le flou, le coach pro va le guider dans la d\u00e9finition d’objectifs professionnels clairs, dans la prise de d\u00e9cisions \u00e9clair\u00e9es et dans la gestion des transitions professionnelles.<\/p>\n\n\n\n

5-Am\u00e9liorer ses relations interpersonnelles<\/h3>\n\n\n\n

\u201c J\u2019ai eu une r\u00e9union avec Roger et il s\u2019est pass\u00e9 \u00e7a\u201d ; \u201c Je ne sais pas comment embarquer Maurice sur mon projet\u201d ; \u201c J\u2019ai eu une mauvaise r\u00e9action lors de la session de travail avec Nathalie, je n\u2019aime pas \u00e7a et j\u2019arrive pas \u00e0 comprendre ce qu\u2019il m\u2019est arriv\u00e9\u201d \u2026 <\/p>\n\n\n\n

On a tous d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 confront\u00e9 \u00e0 ce genre de situation. Dans ce cas, il faut rapidement se rendre \u00e0 l\u2019\u00e9vidence et prendre conscience que l\u2019on ne peut pas changer les autres \u2026 Le coaching pro est un outil tr\u00e8s efficace pour amener ce travail sur soi en vue d’am\u00e9liorer ses relations avec ses coll\u00e8gues \u2026 et pas que \ud83d\ude09  <\/p>\n\n\n\n

Cette liste des bienfaits du coaching professionnel est loin d\u2019\u00eatre exhaustive. Les avantages seront propres \u00e0 chacun et bien-s\u00fbr d\u00e9pendant des situations. L\u2019objectif ici est de vous montrer que le coaching pro va bien au-del\u00e0 de la seule r\u00e9solution d\u2019une probl\u00e9matique professionnelle et qu\u2019il peut aussi rayonner sur votre vie personnelle.<\/p>\n\n\n\n

Envie de savoir les avantages que cela apportent pour les entreprises? On a un article consacr\u00e9 \u00e0 ce sujet<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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